二重跳び出来たーーー(≧▽≦)

思ったよりあっさり成功してしまってびっくり!!

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自転車に乗れた時と一緒!

まだまだ無理やろーと思ってても、コツを教えてあげたら

意外と出来てしまう!

まずは1回跳べて、自分でもびっくり(≧▽≦)

1回跳べたら楽勝!(きっと)

成功したことが嬉しくて、さらにやる気に火が付いた!

そしたら、2回、3回と徐々に回数が増え、

今日は最高4回跳べた!

明日には5回以上跳べるようになっているでしょう!(たぶん)

一番は本人のやる気の問題かなと思う笑

これが一番大事で一番難しい!

今日は暑かったからね!

気付いたら最後は裸。





実は「二重跳びのコツ」というのをネットで調べてみたのだ!
良かったら参考にしてみて下さい。


出来ない理由も紹介されていて、これが意外と当たってた!

① 縄の長さが適切でない
② リズムが取れていない
③ 自信を失っている

一番多いのは③だって。

練習方法

◎10秒以内に前跳びを25回跳ぶ
この速さが、二重跳びを回すときと同じスピードなんだそうです。
◎ジャンプをして拍手の練習をする(空中で2回拍手)

他にもいろいろあるけど、実践しやすくて成功につながったのがこの2つでした!




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